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秋冬最实用的儿童出行攻略，宝妈快给孩子备上吧！

时间：2020-02-02 23:28:23 来源：本站整理作者：zjj点击：

随着元旦春节的脚步越来越近，很多宝妈开始筹备年末计划，但在寒冷的冬季，怎样才能让孩子健康增长同时增进和孩子的感情，冬季户外运动就是非常有效的方式。

像英国王室而言，滑雪一直是历年传统，威廉王子就从小在滑雪场长大，甚至连和凯特王妃的缘分，都是在滑雪场公布恋情。

不但皇室贵族喜欢带娃去做冬季运动，很多名人也喜欢一家去做冬季旅游，像贝克汉姆一家，就经常带着孩子们去滑雪，家人聚在一起玩耍，特别容易让人找回童年那种单纯的快乐，有助于促进家庭关系。

冬天我经常带着臣宝去户外活动，避免孩子一直宅在家里玩电子游戏伤眼睛，在冬季无论是滑雪还是徒步登山，都是对孩子非常好的全面锻炼，让孩子在严寒的环境下锻炼身体和心灵，在雪地摔倒中学会勇敢和坚强。

说到冬季出行，孩子的出行装备是个大事儿，虽然这个时期的孩子并不像婴儿那般脆弱，但轻盈保暖的穿搭，是保证孩子能够自由玩耍不受风寒的第一道屏障。特别是在进行冬季户外活动时，我们的头部保暖是很重要的。

据统计静止状态下如果不戴帽子，在气温为15℃时，人体约1/3的热量会从头部散发；气温在4℃左右时，人体约一半的热量从头部散发；在零下10℃左右时，会有３/4的热量从头部“跑掉”。

如果孩子头部受寒，很容易因为脑血管收缩造成头昏头痛，严重可能会导致感冒、口眼歪斜等疾病。而且很多地方由于有雾霾，空气中充满尘埃，所以给孩子准备保暖性足够的帽子，不仅可以保护孩子不受害，还可以起到一定保护头皮的作用，防止灰尘和微生物粘到头皮上，滋生细菌，伤害头皮健康。儿博会

同时，服饰的选择也是很重要的，有些家长冬季就想着孩子穿得越厚越保暖，但忽略孩子在运动中很容易产生大量的汗，如果服饰材质不够轻盈，那么孩子反而会因为汗液排不出去很容易感冒。母婴展

衣服的保暖性并不单纯跟厚度有关，还取决于含气量和透气性。孩子的冬季出行服饰，要保证衣服具备一定通透性，有良好的隔绝冷空气的作用，如果只是单纯裹紧，由于衣服夹层间空气变少，保温作用反倒不明显，让人觉得更冷。

除了服饰重要，孩子鞋款的选择，在冬季也尤为重要，首先设计上要防滑，足以应对冬季比较滑的地面，同时要能充分保护孩子脚腕避免受伤。

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儿童冬季穿衣搭配五个原则

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